Et si je n'étais pas trop... ?

Un jour, j’ai cessé de vouloir rentrer dans la boîte. Et j’ai recommencé à respirer.

Un jour, j’ai cessé de vouloir rentrer dans la boîte...

On m’a souvent dit que j’étais trop.

 

Trop sensible. Trop intense. Trop émotive.

Trop lente. Trop entière. Trop bizarre.

Alors j’ai appris à me taire. À plier mes ailes. À ne pas déranger.

 Mais il restait ce fil rouge en moi.

Tendu. Vibrant. Présent. 

Un fil qui me disait : Tu n’es pas trop. Tu es juste vive. Créer a été ma façon de reprendre ma place. Pas pour bien faire. Mais pour me retrouver.

Pour respirer à mon rythme.

Pour prendre de la hauteur sans me fuir.

 

Et toi, qu’est-ce qu’on a voulu couper en toi ? À quel moment as-tu commencé à croire qu’il fallait être moins ? Et si aujourd’hui tu reprenais ton fil ? Pas pour faire joli. Juste pour être vraie.

 

Invitation créative :

 

✂️ Prends une feuille, un crayon, une image.

Écris-toi une lettre que tu n’as jamais reçue.

Une lettre qui dit : Tu es assez. Tu es juste.

Laisse-la exister. Elle n’a pas besoin d’être belle.

Elle a besoin d’être vraie.

Se sentir suffisante, c’est souffler...

Retrouver sa voix au fil du geste

Mes ateliers ne cherchent pas à “corriger” ce qu’on croit être un défaut.
Ils offrent un espace pour déposer sans être jugé·e, créer sans pression, et retrouver sa voix au fil du geste.
À travers l’art, chacun·e peut prendre de la hauteur, sortir du “pas assez” et retrouver sa place.
Pas celle qu’on attend d’eux. Celle qui est là, depuis toujours.

Ici, on crée pour se retrouver. Merci d’avoir tiré un fil avec moi.