Le dessin pour déposer sans les mots

Le dessin est une façon simple de laisser sortir ce qui bouge à l’intérieur, sans avoir besoin de tout expliquer.
On trace, on griffonne, on remplit, on laisse venir.
Pas besoin de savoir dessiner.
Pas besoin de bien faire.

Le dessin peut aider à :

• déposer ce qui déborde
• exprimer sans avoir à tout expliquer
• ralentir et revenir à l’instant présent
• retrouver du calme par le geste

Dans mes ateliers, le dessin devient un appui pour déposer ce qui déborde, en douceur.