L’écriture intuitive pour mettre des mots sur ce que tu portes
L’écriture intuitive, c’est écrire sans préparer ses phrases, sans chercher les bons mots et sans se corriger.
Tu poses ton stylo sur le papier et tu laisses venir ce qui te traverse, même si cela semble décousu.
Et si rien ne vient ? Tu peux répéter un mot ou une phrase jusqu’à ce que l’écriture reparte.
Ici, tu n’écris pas pour faire un joli texte. Tu écris pour laisser une place à ce qui t’occupe intérieurement.
L’écriture intuitive peut aider à :
- déposer ce qui déborde
- mettre des mots sur ce qui pèse
- laisser venir ce qui cherche sa place
- retrouver un peu d’espace dans la tête.
